緑内障治療に向けたいくつかの手段をご紹介

緑内障を治療する際に、第一選択は眼圧下降薬の点眼となります。プロスタグランジン誘導体、β遮断薬、炭酸脱水酵素阻害薬などの薬物が用いられます。点眼だけでは十分な眼圧下降が得られず、視野欠損の進行が出現した場合には、手術療法 […]

目をいたわりながら読書するためのコツ

読書をしているときに目が疲れないようにするためには、どのような方法があるでしょうか。まず、手元の本との距離を30センチ以上開けましょう。寝転がって読んだりするのは左右の眼球からの距離が異なってくるので禁物です。暗いところ […]

目の疲れが軽くなるストレッチを伝授

体操が疲れ目にとって効果的なのは、周知の事実であると考えられます。目の疲労を解消させることを対象に発刊されている雑誌や、各種メディアなどにおいてそれが宣伝されているからです。したがって、体を動かすと高い効果が得られること […]

目にもいい色素”カロテノイド”の効能

カロテノイドとは、抗酸化作用がある自然界のある色素です。天然のカロテノイドは、動物の体の中では生成できず、野菜や果物から摂取しなければなりません。自然界には、約600種類のカロテノイドが存在し、いろいろな種類の野菜や果物 […]